Foi lançada recentemente uma aplicação
gratuita (APP) para telemóvel, denominada CPR11, que indica os passos a seguir
no suporte básico de vida/reanimação cardiopulmonar (RCP)_ uma aplicação muito
importante, pois a maioria das pessoas não sabe como atuar no caso de se
deparar com uma vítima em paragem cardiorespiratória.
Enquanto praticantes desportivos,
somos uma das franjas da população mais expostas a esse tipo de doenças súbitas,
mas em qualquer local isso pode acontecer. Daí, considero que se deva não só
descarregar a aplicação CPR11, como também partilhá-la por todos os nossos amigos
e conhecidos.
A existência de formações sobre
suporte básico de vida e primeiros socorros, desde uma idade jovem, deveria ser
uma situação comum, devendo inclusive fazer parte dos currículos escolares.
Para além dessa primeira abordagem escolar, deveria ser também obrigatória a existência
dessas formações na vida adulta, como por exemplo aquando do exame de condução.
Felizmente, aplicações como a CPR11 ajudam a colmatar essas falhas, apesar de
não ser suficiente. Falando do meu caso pessoal, enquanto professor de Educação
Física e porque sempre fui muito interessado pela área de saúde, senti a
necessidade de obter mais conhecimentos nessa área. Daí que, para além de ter
assistido a pequenas formações de primeiros socorros e lesões desportivas,
acabei por tirar o Curso de Primeiros Socorros da AMI (Assistência Médica
Internacional).
Falando da app CPR11, ela é
constituída por 11 passos, devidamente documentados através de vídeo, que
permitem ao utilizador seguir os diferentes momentos de reanimação
cardiopulmonar(RCP) de uma vítima. A app CPR11 acaba também por abordar a
utilização do desfibrilhador. Pode parecer estranha esta utilização, mas a
verdade é que a Proteção Civil teve implementado um plano de colocação destes
aparelhos em todos os espaços públicos para além de dar formação a alguns
agentes públicos (forças de segurança e professores de Educação Física, entre
outros). Ainda fui a uma dessas sessões. Entretanto, provavelmente por falta de
verbas, o projeto parou e nunca mais ouvi falar dele.
O apelo que faço é que
descarreguem a aplicação CPR11e que PARTILHEM a informação o mais possível.
Assim que puderem, façam também uma formação nesta área. A CPR11 é importante,
mas deve ser complementada por outro tipo de conhecimentos! De seguida deixo as
ligações onde podem descarregar a app CPR11.
Carlos Oliveira
https://www.microsoft.com/pt-pt/p/cpr11/9nblggh0btdk?activetab=pivot:overviewtab
Os 11 passos da CPR11
1 - Reconhecimento imediato da situação;
2 - Examinar e colocar a vítima deitada
de costas;
3 - Pedir socorro;
4 - Se a vítima de paragem
cardiopulmonar não respirar, iniciar as compressões torácicas;
5 - Técnica de compressão torácica;
6 - Técnica de ventilação (30
compressões, seguidas de 2 insuflações);
7 - Utilização de DEA (desfibrilhador
automático);
8 - Se não for necessário descarga;
9 - Continuar com suporte básico de vida
(reanimação cardiopulmonar) sem interrupção até à chegada dos serviços de
emergência médica;
10 - Imobilização e transporte;
11 - A reanimação funcionou!
